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Propiedades del café verde

El café verde, que es el mismo café que estamos habituados a consumir, pero con granos no tostados, está saltando a la fama y logrando muchos admiradores y seguidores especialmente en el mundo artístico y entre las modelos, y ya se está popularizando, por sus grandes cualidades para bajar de peso, pues actúa gracias al compuesto polifenólico llamado “ácido clorogénico” que contiene en aproximadamente un 6 %, como erradicador de grasas y acelerador del metabolismo, lo que está confirmado por estudios científicos. Además crea sensación de saciedad, elimina toxinas, contiene antioxidantes, activa la circulación de la sangre y es energético. Posee cafeínas, pero en menor medida que el café común.

El café sin pasar por el proceso de tostado es de color verde, y lo que contribuye a bajar de peso es beberlo en forma de extracto. Al tostarlo, el ácido clorogénico se convierte en ácido caféico y quínico, pues no resiste las temperaturas elevadas.

También es bueno para los diabéticos tipo II pues es regulador de la producción de azúcar y de la presión arterial y se cree que puede contribuir a eliminar los cálculos biliares.

Por supuesto tampoco hace milagros. Se debe acompañar la ingesta de café verde, con una dieta adecuada y actividad física si se quiere que funcione. Se debe tomar tres veces diarias en suplementos que posean un 45 % por lo menos de ácido clorogénico. En general se expende en formato de píldoras. Puede preparase en casa (el sabor no resulta demasiado agradable ya que es bastante amargo) colocando diez granos de café verde por taza de agua; se los hierve, luego se lo sigue cocinando a fuego mínimo 15 minutos, se deja enfriar y se consume hasta tres tazas por día. No tomarlo en caso de embarazadas ni darles a niños pequeños. Si se padece algún problema de salud, consultar al médico previamante.

Fuente: vegetomania.com

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HAMBURGUESAS DE PAPA

Ingredientes

2 kg. de papas
1 cebolla dorada
1 diente de ajo dorado y machacado
1 kg. de zanahorias
1/4 kg. de zapallo
1/2 taza de queso rallado
1 huevo batido
Sal y pimienta: a gusto
2 cucharadas de maicena
4 cucharadas de pan rallado.

Preparación

Hervir las papas, las zanahoria y el zapallo. Separadamente hacer un puré con las papas, por un lado y con las zanahorias y el zapallo por otro.

Al puré de papas, añadirle el queso rallado, las cebollas, el ajo, el huevo batido y la maicena, mezclando todo. Condimentar a gusto. Hacer con el puré bollitos alargados, como si se tratara de hamburguesas.

Al puré de zapallo y zanahorias, condimentarlo con sal, y colocar una capa, encima de las papas. Espolvorear con pan rallado, y colocarlos en una fuente de horno enmantecada, con la parte del puré de zanahorias hacia abajo. Una vez puestas en la fuente colocar la otra capa de puré de zanahorias, sobre la parte descubierta de las papas y rociar nuevamente con pan rallado. Gratinar en horno caliente y servir con ensaladas.

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NASA pone fin al misterio de una extraña figura en la Luna

Un video que se hizo viral durante hace algunos días mostraba una “figura alienígena” en la superficie de nuestro satélite natural . Finalmente, un científico de la NASA dilucidó lo que podría ser.

Desde hace unas semanas estaba circulando en Internet un video que mostraba una sospechosa silueta en la superficie de la Luna.

En el video se analizaba una imagen de la superficie del satélite, en la cual se hace zoom hasta llegar a ver una silueta de lo que parece ser un humanoide.

Luego de que las imágenes se hicieran virales y obtuvieran más de dos millones de visitas en YouTube en menos de un mes, la Administración Nacional de la Aeronáutica y del Espacio estadounidense (NASA) decidió hablar al respecto.

Según reporta Infobae, el científico de la NASA Noah Petro explicó que la imagen fue tomada por cualquiera de las misiones tripuladas Apolo (ya sea 15 o 17) en 1971 o 1972 y que la figura podría esta compuesta por algo en la película en que se registró la foto y no en la superficie lunar.

“Eran los días predigitales cuando toda clase de cosas extrañas podían ocurrirle a la cinta”, dijo Petro, quien conjetura que se trata de polvo, una pestaña o un arañazo en el objetivo de la cámara.

Aquí puedes ver el video de la supuesta figura sobre la superficie lunar:

TEMA REALACIONADO

EXTRAÑA Y MISTERIOSA FIGURA HUMANOIDE DESCUBIERTA EN LA LUNA

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Los ingredientes de tu comida chatarra favorita

Pobre en nutrientes, dañina para la salud y uno de los principales componentes responsable de los problemas de contaminación ambiental y calentamiento global, hoy tambien le damos una mirada diferente a la comida chatarra.
Las vitaminas, minerales, lípidos y proteínas son nutrientes que el organismo necesita poder realizar sus funciones vitales. Sin embargo, los alimentos de la llamada “Comida Chatarra” perjudican la salud ya que concentran excesivas cantidades de grasa, azúcares e ingredientes artificiales.
Si bien es cierto que la “Comida Chatarra” son alimentos deliciosos y además son más fáciles y rápidas de preparar, también es cierto que provoca un aumento de peso y más posibilidades de desarrollar obesidad, así mismo los niveles de colesterol y los riesgos de enfermedades cardiovasculares aumentan.
Y ni que decir del daño que ocasionan al planeta contribuyendo con el calentamiento global,las grandes industrias que emiten toneladas y toneladas de gases que están ocasionando que los glaciares se derritan, que las grandes montañas (entre ellas los Andes) pierdan sus coronas de nieve y el clima este cambiando tan drásticamente.
Peter Augustus, conocido también como Master Kong, ha creado una serie de fotografías de comida chatarra. Las imágenes, muestran los alimentos más populares del mundo como nunca los habíamos visto.

La comida chatarra produce asma y eccema a los niños

 

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Científicos descubren asteroide en ruta de colisión con la Tierra

Académicos de la Universidad de Tennesee, Estados Unidos, calcularon que en el año 2880 el asteroide ‘1950 DA’ impacte con nuestro planeta. Daños serían catastróficos.

16 de marzo de 2880. Según cálculos de los científicos, esta sería la fecha en que la Tierra sería nuevamente impactada -con consecuencias fatales- por un objeto celeste.

De acuerdo a lo que detalla infobae.com, un grupo de investigadores de la Universidad de Tennesee, en Estados Unidos, publicaron en una revista especializada sus conclusiones: el posible impacto se podría dar en Océano Atlántico y equivaldría a 44.800 megatones de dinamita.

Este cuerpo celeste, fue observado por primera vez en 1950, pero sólo volvió a estar visible en el 2000. Además, se calcula que viaja a una velocidad de 15 kilómetros por segundo y posee un diámetro de mil kilómetros de diámetro.

Los científicos además, lograron determinar que este asteroide gira sobre su propio eje.

Por último, los responsables del estudio aseguran que forzar la colisión con otro objeto gigante no es -definitivamente- la mejor solución, aunque destacan que se estima que a raíz de su rotación debería romperse en trozos antes de llegar a la Tierra.

Foto: Reproducción/ Archivo

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La forma de dejar de recibir invitaciones de juegos en Facebook

¿Cansado de las incómodas notificaciones? Acá te mostramos paso a paso como poder “limpiar” tu home de esos molestos arrebatos de tus amigos.

Hay veces en que estás pendiente de “esa” notificación que termina siendo un total fracaso. A quién no le ha pasado el molestoso momento de ser invitado a un juego de Facebook que muchas veces no conoces o simplemente no te gusta. Un problema que sí tiene solución.

Claro, lo que muchos no saben es que ciertamente no es tan complejo dejar de recibir las invitaciones. Existen varios sitios que explican cómo lograrlo.

Entre ellos, TreceBits explica que tan sólo hay que ir al menú de configuración de la cuenta de usuario.

Allí, seleccionar “aplicaciones”, en la columna izquierda. Accediendo a este menú podrás ver los distintos juegos y aplicaciones con acceso permitido en Facebook.

Pulsando en “editar” es posible cambiar la frecuencia con la que llegan las actualizaciones.

Ya que estás en esa parte del menú de configuración, también podrás seleccionar la manera en la que aparecen los anuncios.

En lugar de “aplicaciones”, indica TreceBits, en el menú de la izquierda hay que seleccionar “anuncios”. Entonces, puedes indicar cómo quieres recibir la publicidad y si no quieres que te llegue.

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MIGRAÑA: Cuando la cabeza no da mas

La migraña común se caracteriza por la aparición violenta de dolores intensos en un lado de la cabeza, a menudo acompañados de náuseas y vómitos, que pueden durar algunas horas a varios días. Puede presentarse precedida de trastornos visuales. Existe también la migraña acompañada, que es mucho más grave, ya que puede afectar además el campo visual y a la elocución.
D Esta enfermedad tiene una relación directa con el YO SOY de la persona afectada. En general se manifiesta en la persona que no se concede el derecho de ser lo que quiere, incluso antes de que la migraña aparezca. Por ejemplo: una adolescente quería SER artista, pero se dejó convencer por sus padres para estudiar otra carrera. Padecía migrañas en la medida en que no se había concedido el derecho a seguir la dirección deseada.
Las migrañas se producen en la persona que se siente culpable por atreverse a cuestionar a aquéllos que tienen mucha influencia sobre ella. Incluso puede no ser consciente de lo que realmente quiere. Con frecuencia vive en el “no puedo”, hasta el extremo de vivir a la sombra de alguien. Además, las personas que sufren de migrañas suelen tener dificultades en su vida sexual porque no están en contacto con su poder creativo, simbolizado por la región de los órganos genitales.
C Si padeces de migrañas, sólo te queda plantearte la pregunta siguiente: “¿Si todas las circunstancias hubieran sido o fueran perfectas a mi alrededor, qué es lo que hubiera querido SER o qué es lo que quiero SER?”. A continuación, observa lo que te ha impedido manifestarlo hasta este momento y descubrirás la forma de pensar que te perjudica, que te impide ser tú mismo/a. Ya no necesitas creer que dependiendo de los demás vas a ser más querido. Por el contrario, concédete el derecho de tener esos temores y de tomarte el tiempo necesario para llegar a tu meta.

Las migrañas frecuentemente están asociadas a trastornos de la visión y la digestión. Ya no quiero ver y no quiero digerir lo que sucede en mi vida. Son angustias, frustración frente a una situación en la cual soy incapaz de tomar una decisión. Puedo tener el sentimiento de algo que debe estar hecho o realizado o que me está pedido. La migraña expone mi resistencia vinculada a mi incapacidad de cumplir lo que me es pedido. Mi cabeza “sobre calienta” y me hace daño sólo con la idea del objetivo por alcanzar que me parece inaccesible. Mi cabeza se parece a una olla de presión, la presión siendo tan fuerte que aún no sé cuál solución o cuál actitud adoptar. Hay conflicto entre mis pensamientos, mi intelecto que está sobre cargado, mis necesidades y deseos personales. ¿Me siento a la altura o tengo la sensación de ser incompetente, sobre todo en el plano intelectual? Debo tomar consciencia de que estoy huyendo de lo que me molesta o que siento incomprensión y una carencia de amor por parte de alguien. Las migrañas pueden también estar vinculadas a problemas sexuales tales como la represión desde la infancia, y que vuelven a la superficie. Es como una lucha adentro mío, que se desenvuelve entre mis pensamientos y mi sexualidad, esto me sube a la cabeza. Puedo tener la sensación que es como si mi cabeza fuera a explotar. Debo comprender que, cuando tengo una migraña, tengo una toma de consciencia por hacer. Debo cambiar cosas y debo ser capaz de cambiarlas, es decir de pasar a la acción. Al darme un tiempo de pausa la migraña, puede ser también un modo de lograr más amor y atención. Dejo los acontecimientos fluir libremente en mi vida y recibo a cambio alegría, paz, armonía.

duendevisual.wordpress.com

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